Sling Trainer oder Ringe – warum nicht beides auf einmal?

Zwischen Turnringen und Sling Trainern gibt es sehr viele Überschneidungen was die durchführbaren Übungen angeht. Push-Ups, Rudern oder Bizeps Curls sind nur einige Beispiele von Übungen, die man mit beiden Geräten durchführen kann. Daneben gibt es natürlich auch einige Übungen die nur mit dem einen oder anderen Gerät durchgeführt werden können oder zumindest praktischer in einer Ausführung sind. Sobald beispielsweise die Füße an den Knöcheln eingehängt werden ist die Schlaufe eines Sling Trainers sicherlich bequemer als der harte Ring. Umgekehrt sind Pull-Ups mit Sling Trainern schwer umzusetzen, mit Ringen hingegen eine Standardübung.

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